泽库县初级中学《女生青春期健康教育知识》 讲座方案

1、活动背景及意义

    随着年龄的增长，进入青春期的女生在生理和心理上都发生了重要的变化，随之也产生了许多疑惑和不解。又由于羞愧或难以启齿，容易走很多弯路，因此加强女生青春期生理卫生保健的健康教育刻不容缓。为此我校特别准备了一节相关女生青春期教育的讲座。着重讲解女生青春期的生理和心理特征、以及自我保护等方面的知识。

2、活动目的

1、为了让处于青春期的女生及时了解青春期健康知识，帮助她们健康成长，使同学们了解生理卫生科学知识，从而树立健康向上的良好心态，以更加积极乐观的精神风貌投入到学习中去。

2、帮助学生养成良好的青春期卫生保健习惯；

3、培养学生健康的心理和良好的自控能力，提高学生的自护自救意识，帮助青春期的少女们健康、快乐地度过青春期。

三、活动主题：

感悟成长，拥抱青春，立志成才；

四、讲座组织“女生青春期教育知识讲座”

（一） 活动背景及意义

     五、六年级的学生大多进入青春期，对身体发育上的巨大变化缺乏思想准备和必要的生理卫生知识，他们想获得这方面的知识，却又找不到正当的途径，他们也不愿意对家长和老师说出自己的困惑。青春期是儿童向成人的过渡时期，是青少年学习成长的黄金岁月，同时青春期也是青少年行为偏执燥动的危险期。在这期间，正确的教育引导，对学生的身心发育起着无法估量的作用。因此，学校针对青少年学生青春期特点进行教育，为他们的健康成长创造温暖、理解、激励、支持的内外环境，引导他们的心理向着全面、健康的方向发展。

（二）活动目的

1、 让学生了解青春期的身体和心理变化特征，正确面对自己的身心变化。

2、 帮助学生养成良好的青春期卫生保健习惯。

3、 培养学生健康的心理和良好的自控能力，形成正确的性观念、和谐的人际关系和责任感。

4、 提高学生的自护自救意识，帮助青春期的少女们健康、快乐地度过青春期。

（三） 活动主题

感悟成长，拥抱青春，立志成才

5、活动安排

讲座组织：学校办公室

参加人员：索南卓玛、辛秀娟、刘书婷 、吉毛加(大）

活动时间：2019年4月21日（星期一） 中午1:30

活动地点：综合教学楼 一楼会议室

针对对象：四、五、六年女学生

六、讲座内容

1、青春期学生身体发育特点及卫生保健

2、青春期学生心理发育特点及应对措施

七、讲座前期准备及后期工作

通知四至六年级班主任，告知本班学生本次活动的意义及目的，准时参加。后期，各班主任与任课老师、家长、学生间多交流，了解学生的身心状况。班主任要和本班住宿的女生多沟通，了解情况，出现特殊情况时，要及时给予解决，减少她们对青春期时的困惑，帮助她们健康、快乐地度过青春期。

泽库县初级中学

2019年4月21日

泽库县初级中学女生青春期健康知识讲座

活动时间安排

1、活动时间

2019年4月22日中午1:30.

2、活动地点

综合教学楼 一楼会议室

3、活动组织

校办、妇委会、少先队大队部；

4、参加人员

四、五、六年级女生；

五、活动目的

根据学生情况，开展青春期心理和生理常识；

六、活动内容

《青春期生理健康讲座、青春期心理健康》

（1） 青春期生理特征。

（2） 月经期生理卫生。

（3） 如何选择卫生巾。

（4） 月经期体育运动与保健。

（5） 正确看待青春期生理变化。

泽库县初级中学

2019年4月21日