吃完橘子也别吃他们

2、黄瓜

黄瓜既能够直接吃也可以用来烹饪，受到了很多减肥人群的喜欢，因为黄瓜的热量相对比较低，瘦肉体内之后一般不会导致身材发胖。

橘子当中的维生素C含量相对较为丰富，可是黄瓜中却含有维生素C分解酶，所以吃完橘子之后立即吃黄瓜可能会导致维生素C被分解，并不会被身体吸收利用。

因此两者同吃难免就会导致营养物质摄入不足，也就失去了吃橘子的意义。

3、鸡蛋

鸡蛋营养价值高也非常美味，早餐期间吃水煮鸡蛋能够为身体补充所需的营养物质，可是提醒大家吃完橘子之后最好不要立即吃鸡蛋。

这个原理跟海鲜是类似的，鸡蛋当中同样含有丰富的蛋白质，如果把橘子和鸡蛋放在一起同吃，同样也会导致果酸与蛋白质发生反应，形成凝固物，所以两者同吃也是没有好处的，希望你能牢记于心。